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Intervention du CTD Mercredi 6 avril à 18h00

30 mars 2011 - 14:38

Le CTF et responsable de la formation fillière fille du finistere J François cillard nous a proposé mercredi 6 avril, 1 entrainement de 2h00 avec les -13 filles du club.

6 entraineurs y ont assistés.

Au cour de cette séance ils ont échangé avec le CTF, différentes questions concernant la formation du jeune handballeur.

Contenu de la séance

*Echauffement sous forme de jeu évolutif.

*Execices de proprioception et de gainage.

*Exercices sur le savoir faire individuel en défense.

*Situation le jeu dans l'intervale en superiorité numérique.

Merci a J François Cillard et aux -13 et les -15 présentent

 

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