30 mars 2011 à 14:38
Intervention du CTD Mercredi 6 avril à 18h00
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Le CTF et responsable de la formation fillière fille du finistere J François cillard nous a proposé mercredi 6 avril, 1 entrainement de 2h00 avec les -13 filles du club.
6 entraineurs y ont assistés.
Au cour de cette séance ils ont échangé avec le CTF, différentes questions concernant la formation du jeune handballeur.
Contenu de la séance
*Echauffement sous forme de jeu évolutif.
*Execices de proprioception et de gainage.
*Exercices sur le savoir faire individuel en défense.
*Situation le jeu dans l'intervale en superiorité numérique.
Merci a J François Cillard et aux -13 et les -15 présentent
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